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我不是药神 最好的药是运动和健康

2018-08-04 23:19编辑:fjfw365.com人气:


  俄罗斯世界杯结束了。

  今年的世界杯决赛让许多人爱上了克罗地亚优美的国歌以及最美好的莫德里奇。与往届不同的是, 看球与健康怎样能做到两不误也成为了热议话题。

  充满苦咖喱味的《我不是药神》看哭了朋友圈。

  因为每个人都在电影里看到了没有光环护体、躲不过生老病死的自己。同时也引出了大家不得不重视的点,那就是健康的体魄。相关报告显示,运动和健康的生活方式是最佳的防癌抗癌的良药。

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(图示:莫德里奇和姆巴佩)

  随着时间推移,《我不是药神》、世界杯决赛这两大热门话题将慢慢散去,它们看似并没有什么联系,但都隐约传递着同一个生活理念:运动与健康,这样的理念不会退散,它需要被保留,并引人深思。

  当今社会,上班族的生活、工作压力较大,许多“久坐上班族”的苦恼:“有工作,没生活”。如果因为工作而失去了生活,因为失去了生活而失去了健康,这是件最不划算的事。因为你失去的不仅是生活,还有快乐。

  今天要讲一个“有工作也有快乐”的故事。

  在苏宁,有一个95后妹子,工作、运动、舞蹈、撸猫……她利用工作之余的碎片化时间练习舞蹈,竟然打到了“WOD 2017世界舞蹈大赛”第五名的好成绩。

  妹子说:她想贪心一点,要工作,也要生活。她,也的确做到了这一点。

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  街舞女子图鉴

  周艺,一个土生土长的南京妹子,骨子里有种“潘西”女孩独特的不服输的个性,如果你热爱舞蹈,却不敢迈出舞步,你可以听一下她的故事,这个从队伍最后跳到了领舞,从学校的小比赛,与1758街舞工作室的小伙伴一起打到了“WOD 2017世界舞蹈大赛”第五名的女孩。

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  村上春树说:“肉体是人的神殿,不管在哪里供奉什么,它都应该更强韧、更美丽、更清洁”。

  也许,对于舞者来说,舞蹈就是让这座神殿更加神圣的方式之一。

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  “我觉得跳舞是一种表达情绪释放自己的方式,用自己喜欢的动作去诠释自己喜欢的音乐,讲述自己的故事,跳舞的每一瞬间都觉得自己是主角。”眼前这个女孩,完全没有互联网“久坐上班族”疲惫感,有的是全身散发的灵气和对舞蹈的热爱。

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  舞台上的周艺好像是整个世界的主角,让人很难将视线从她的身上移开,当然,没有人知道她在背后付出了多少,大学时期的周艺基本上每天都会去跳舞,不管是去工作室还是学校舞房,少则两三个小时,多则几乎一整天都泡在了舞房。

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  生命的闪耀不坚持怎能看到

  有人说,我太忙了,哪有时间去兼顾我的生活与健康?

  但每一个闪光的人都是源于喜欢才会坚持。

  而现在已经加入苏宁工作的周艺,无论工作再忙,她从未想过放弃舞蹈,并且总能挤出时间去练习。

  总有同事爱拿她打趣:中午午休或者下班以后的时间,周艺不是在公司舞房里,就是去排练室的路上。

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  妹子说,好在苏宁的舞蹈房、排练室、体育场、健身房…….这些硬件设施丰富,为她的生活和爱好保驾护航。是的,她总爱利用碎片化的时间与其他志同道合的小伙伴们一起享受着生活的“小确幸”。有时是排一段舞蹈,有时是编一首他们准备唱遍苏宁大小场的曲。

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  再过几天,便是妹子加入苏宁“狮厂”大家庭整整一年的日子了,在苏宁黑电市场部工作的她,不仅转变了从学生到职场的思维方式,还学会了从各种不同的角度去思考问题,同时,爱好舞蹈与运动的她,也积极参与了苏宁之夏、誓“狮”大会、运动会等公司各种活动。做到了工作舞蹈两不误。“生命的闪耀不坚持到底怎能看到”,这是周艺在去年苏宁之夏舞台上唱的一句歌词,也是她生活的真实写照。

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  生活不止眼前的工作(gou qie)还有诗和远方

  周末不加班,别人都在呼呼大睡的时候,她还是爱早起开始不一样的一天:电影、拍照、美妆、吸猫……

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  家有猫咪,日子肯定是乐趣多多,周艺家的萌宠,据说因为是五一节从宠物店带回家的,所以就任性的给它起了个简单粗暴的名字:五一。

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  饲猫少女的日常:无论工作生活有多忙,每天回家周艺都会陪着五一玩上一个小时。

  跟许多处于亚健康状态的“上班族”不同的是,这位95后在平凡日子里,将自己的生活过成了她自己想要的样子。

  生活是否快乐,请问一问你自己的灵魂,看它是否感到快乐。

  请答应自己,将生活过成你想要的样子。

(来源:女生网)

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